Mặc dù đinh hương được tìm thấy trong mọi nhà bếp và được biết đến lợi ích giúp làm tăng thêm hương vị cho cuộc sống, nhưng không nhiều người biết những lợi ích sức khỏe từ đinh hương ở dạng trà. Ngay từ việc làm trẻ hóa các giác quan đến hoạt động như một chất khử trùng tự nhiên, trà đinh hương có rất nhiều lợi ích sức khỏe tiềm ẩn.
#1 Giảm đau nướu và đau răng
Đinh hương chứa nhiều thành phần chống viêm giúp giảm sưng nướu. Vì vậy, nếu bạn đang bị đau răng hoặc đau nướu, hãy súc miệng bằng trà đinh hương ấm để chống lại các triệu chứng này. Trà đinh hương loại bỏ vi khuẩn khỏi miệng của bạn, do đó giúp giảm đau răng và đau nướu nhanh chóng.
#2 Điều trị nhiễm trùng xoang
Bạn đang bị nghẹt mũi hoặc xoang? Hãy uống một tách trà đinh hương ấm (đặc biệt là vào buổi sáng) để loại bỏ nhiễm trùng và giảm nhanh bệnh xoang. Sự hiện diện của eugenol làm cho đinh hương trở thành một tác nhân long đờm mạnh mẽ giúp làm sạch đờm bị tắc nghẽn và lan tỏa hơi ấm xung quanh.
#3 Hạ sốt
Trà đinh hương có hàm lượng magie cao và là nguồn cung cấp Vitamin E và Vitamin K phong phú khiến nó trở thành một thức uống giàu chất dinh dưỡng. Là chất chống viêm trong tự nhiên, trà đinh hương chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn. Nó cũng có tính chất hạ sốt, do đó làm giảm nhiệt độ cơ thể của bạn cùng với việc tăng cường mức độ miễn dịch.
#4 Hỗ trợ tiêu hóa
Một tách trà đinh hương trước bữa trưa hoặc bữa tối có thể kích thích lưu lượng máu và cải thiện quá trình sản xuất nước bọt để tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Ngoài ra, trà đinh hương làm tăng tiết dịch vị và có đặc tính giảm đau chống lại axit và đau dạ dày do khó tiêu hoặc đầy hơi . Loại trà này còn có tác dụng chống nôn (chống buồn nôn) mạnh.
#5 Tiêu diệt ký sinh trùng đường ruột
Trà đinh hương đã được sử dụng từ thời cổ đại để tiêu diệt ký sinh trùng đường ruột. Sự hiện diện của các hợp chất chống viêm trong đinh hương chịu trách nhiệm loại bỏ ký sinh trùng khỏi cơ thể và làm giảm các triệu chứng của nó, cụ thể là đau bụng và khó chịu ở dạ dày.
#6 Hoạt động như một chất khử trùng tự nhiên
Không nhiều người biết rằng trà đinh hương có tác dụng như một chất khử trùng tay tuyệt vời. Tất cả những gì bạn cần làm là đổ trà đinh hương lên tay và xoa tay. Điều này sẽ tạo ra ma sát, từ đó hỗ trợ làm sạch bụi bẩn và vi khuẩn có trên da. Và, điều thú vị hơn về điều này là nó tự nhiên và do đó, không có bất kỳ tác dụng phụ nào như trong chất khử trùng có bán trên thị trường .
#6 Làm dịu cơn đau khớp
Nếu bạn đang bị viêm khớp và cơn đau hành hạ, hãy thử chườm đá lạnh bằng trà đinh hương để giảm đau hiệu quả. Vì đinh hương được biết đến là chất giảm đau mạnh, nên chườm lạnh với trà của nó giúp giảm đau khớp, đau cơ, sưng tấy và chấn thương dây chằng. Chườm trong 20 phút hai lần hoặc ba lần một ngày để giảm đau khớp.
#7 Chữa lành nhiễm trùng da
Với đặc tính sát trùng, trà đinh hương đóng một vai trò quan trọng trong việc giải quyết các vấn đề về da khác nhau. Trà đinh hương có chứa các loại dầu dễ bay hơi giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Khi bôi tại chỗ, nó chữa lành vết thương bên ngoài. Bạn cũng có thể bôi loại trà này lên da để bảo vệ chống lại các vết thương hoặc vết trầy xước trên da, nhiễm nấm trên da như nấm da chân hoặc nấm ngoài da.
Bảo Anh