Trà hoa hồng được tạo ra bằng cách sử dụng cánh hoa tươi và chồi từ hoa hồng. Là một trong những loài hoa cổ xưa nhất, hoa hồng đã được trồng khoảng 5.000 năm và xuất hiện trong nhiều bài thuốc lẫn công thức pha chế nước uống khác nhau. Có đến hàng trăm giống hoa hồng được coi là an toàn và chúng cũng thường được sử dụng trong nhà bếp, đặc biệt là trong ẩm thực Trung Đông, Ấn Độ và Trung Quốc.
Giống như trà xanh và trà đen, trà hoa hồng chứa hoạt tính chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi những tác động tiêu cực do mầm bệnh lẫn virus gây ra. Trong trong hông hồng chứa những thành phần lành tính, có lợi cho sức khỏe.
Vitamin E: Vitamin E là một loại vitamin hòa tan có trong nhiều loại thực phẩm, giúp làm đẹp cũng như dưỡng ẩm cho da.
Vitamin C: Vitamin C có nhiệm vụ tăng cường sức đề kháng, làm sáng da từ sâu bên trong, cải thiện khả năng hấp thụ sắt, ngăn ngừa nhiễm trùng
Polyphenol: Polyphenol là hợp chất hóa học thường được tìm thấy trong trái cây, rau và thực phẩm có nguồn gốc thực vật. Hợp chất này có thể giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim, cân bằng cholesterol, ngừa máu đông và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Nhờ vào bảng thành phần chứa nhiều dưỡng chất có lợi, trà hoa hồng cũng mang đến các tác dụng tích cực cho sức khỏe.
Cải thiện hệ thống miễn dịch: Trà hoa hồng chứa một lượng lớn Vitamin C, một chất chống oxy hóa quan trọng đối với quá trình chữa bệnh của cơ thể và tăng cường khả năng chống lại nhiễm trùng. Nghiên cứu cho thấy uống trà hoa hồng cũng có thể làm giảm các triệu chứng giống cúm như ho và nghẹt mũi.
Giảm đau bụng kinh: Tác dụng chống viêm và thành phần đa dạng vitamin của trà hoa hồng cũng giúp giảm đau bụng kinh, làm dịu tình trạng đầy hơi và khó chịu do "ngày đèn đỏ" gây ra.
Thúc đẩy tiêu hóa: Một trong những tác dụng của trà hoa hồng được nhiều người biết đến chính là hỗ trợ điều trị các vấn đề về dạ dày, giúp cơ thể bạn tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn, ngăn ngừa táo bón và có thể cải thiện sự hấp thụ chất dinh dưỡng.
Bên cạnh đó, những tác dụng của trà hoa hồng trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe mà bạn có thể quan tâm gồm: Hỗ trợ giảm cân, điều hòa huyết áp, làm đẹp tóc và da, cải thiện tâm trạng, tăng cường sức khỏe tim mạch.
Hoài An (t/h)