Hạt chia là một loại hạt hữu cơ, cùng họ với bạc hà và không chịu tác động bởi bất kì loại thuốc trừ sâu hay phân bón nào. Đây là loại hạt có tính tự nhiên, không mùi, không vị. Đằng sau hình dáng nhỏ bé của mình, hạt chia giúp cơ thể bổ sung hàm lượng chất dinh dưỡng cao, giàu chất xơ, chất béo tự nhiên cùng các loại vitamin A, C, kali, canxi. Vì vậy, hạt chia trở thành loại hạt được nhiều người sử dụng, đặc biệt có thể kết hợp với bất kì món đồ ăn hay thức uống nào mà không hề làm mất đi mùi vị vốn có.
Đối với người Aztee và Maya, hạt chia tuy chỉ là những hạt đen nhỏ, nhưng được đánh giá cao bởi khả năng cung cấp năng lượng bền vững của chúng và là một loại thực phẩm quan trọng đối với họ. Ngoài ra, trên thực tế, “chia” là một từ cổ của người Maya, mang ý nghĩa là “sức mạnh”.
Khi hạt chia kết hợp với các loại trà, cho ra các loại thức uống đa dạng và phổ biến tại Việt Nam.
Trà hạt sen long nhãn hạt chia
Trà hạt sen long nhãn hạt chia là thức uống được nhiều người yêu thích, đặc biệt vào những ngày hè nóng nực với ánh nắng gay gắt. Vị bùi bùi thơm thơm của hạt sen, long nhãn ngọt, giòn kết hợp cùng hạt chia giàu chất dinh dưỡng tạo ra một loại trà thanh mát, ngọt tự nhiên. Đây là một loại thức uống được khá nhiều người yêu thích.
Trà chanh hạt chia
Trà chanh hạt chia được nhiều người sử dụng như một thức uống tuyệt vời giúp bạn đánh bay cơn khát vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Khác với trà chanh thông thường, sự kết hợp này mang tới bạn một loại thức uống thêm phần độc đáo.
Nước chanh được biết là loại thức uống góp phần hỗ trợ ngừa táo bón, những triệu chứng liên quan đến đường hô hấp ở cả trẻ nhỏ và người lớn. Khi kết hợp chanh với hạt chia sẽ bổ sung một lượng chất xơ dồi dào cho cơ thể cùng với những công dụng tốt cho sức khỏe hơn.
Trà ổi hồng hạt chia
Ổi hồng hay còn được gọi với cái tên như ổi ruột đỏ, ổi đào thơm, là một loại hoa quả nhiệt đới với vị ngọt ngọt chua chua, được đánh giá có vị ngon hơn ổi ruột trắng. Đây là loại quả chứa ít chất béo bão hòa, cholesterol và natri nhưng lại chứa một lượng chất xơ, vitamin A, C, kẽm, kali và mangan dồi dào. Trà ổi hồng hạt chia được yêu thích không chỉ bởi hương vị chua chua ngọt ngọt đan xen mà được các chị em thường xuyên lựa chọn bởi màu hồng xinh đẹp nhẹ nhàng nữ tính, kết hợp cùng hạt chia bổ dưỡng, vui miệng tạo nên một thức uống độc đáo, thơm ngon.
Trà bí đao hạt chia
Công dụng giảm cân và thanh lọc cơ thể của bí đao và hạt chia được rất nhiều người biết tới. Sự kết hợp giữa hai loại thực phẩm này với nhau cho ra một loại thức uống thanh nhiệt giải độc, giảm cân cực hiệu quả. Bên cạnh đó, đây là những nguyên liệu gần gũi, dễ tìm cùng với cách nấu trà bí đao cũng vô cùng đơn giản, thay vì mua những ly trà không bảo đảm chất lượng bán ở các cửa hàng bên ngoài, bạn hoàn toàn có thể làm ở nhà để thưởng thức cùng cả gia đình.
Trà xanh hạt chia
Hạt chia và trà xanh chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa những nếp nhăn, dấu hiệu lão hóa hay dấu hiệu của tuổi tác.
Trà xanh hạt chia khi thêm vào một lá bạc hà mang lại mùi hương dễ chịu, mang lại tinh thần thoải mái, nhờ chất dinh dưỡng có trong trà xanh và hạt chia giúp bạn có năng lượng dồi dào để theo được các bài tâp với cường độ cao.
Trà dưỡng nhan hạt chia
Trà dưỡng nhan là loại trà rất được ưa chuộng với chị em hiện nay bởi đây là loại trà có công dụng giúp dưỡng nhan sắc đẹp từ bên trong song song với dùng mỹ phẩm làm đẹp từ bên ngoài. Thành phần chính tạo nên trà dưỡng nhan là các loại thảo mộc như hoa, quả, lá, với những công dụng làm đẹp khác nhau. Bên cạnh các loại thảo mộc có trong trà, hạt chia cũng là một thành phần bổ sung hàm lượng dinh dưỡng cao.
Trà dưỡng nhan hạt chia được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích bởi hương vị thanh ngọt tự nhiên cùng những công dụng tuyệt vời cho sắc đẹp như chăm sóc mang lại cho bạn da khỏe đẹp và cân bằng nội tiết tố.
Minh Huyền