Trà thảo mộc có nhiều đặc tính chữa bệnh, từ chống viêm nhiễm đến làm mát và chữa lành niêm mạc dạ dày. Một số thậm chí còn có đặc tính chống co thắt có thể làm giảm chứng chuột rút và đưa bạn trở lại cảm giác dễ chịu. Hãy tìm hiểu chính xác loại trà nào có thể giúp bạn giải phóng bản thân khỏi những cơn đau dạ dày ngay sau đây…
Trà bạc hà
Các loại trà bạc hà có vị bạc hà, sảng khoái có thể giúp làm dịu những rắc rối của dạ dày. Trong y học, lá bạc hà được dùng để chữa đau bụng kinh, buồn nôn, đầy hơi và các bệnh về dạ dày. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bạc hà có lợi trong việc điều trị hội chứng ruột kích thích và ngăn ngừa đau ruột kết. Bạc hà cũng làm giảm axit dạ dày đi lên thực quản và thư giãn cơ vòng.
Trà cam thảo
Viêm loét dạ dày có thể được ngăn ngừa nhờ rễ cam thảo. Cam thảo có thể giúp ích cho hệ tiêu hóa của bạn vì có đầy đủ các đặc tính chống viêm. Trà cam thảo không chỉ giúp làm dịu nhanh chóng mà còn giúp chữa lành dạ dày của bạn về lâu dài vì nó giúp niêm mạc dạ dày trẻ hóa và lành lại.
Tuy nhiên, loại thảo dược này có tác dụng phụ khiến người dùng bị đau bụng, khó tiêu, đầy hơi. Vì vậy, nên dùng cam thảo với lượng vừa phải sẽ rất tốt cho sức khỏe.
Trà hoa cúc
Hoa cúc là một trong những loại thảo mộc phổ biến nhất trên thế giới. Trà làm từ loại thảo mộc này có thể chống viêm, làm dịu và chống co thắt. Bên cạnh đó, sử dụng trà hoa cúc còn có thể hạn chế hội chứng ruột kích thích, đau bụng, khó tiêu và đầy hơi.
Trà húng quế
Húng quế là một loại thảo mộc được sử dụng rộng rãi trong y học. Loại cây này có thể điều trị chứng co thắt dạ dày, đau bụng. Trà làm từ húng quế cũng rất tốt cho bệnh dạ dày.
Hiện nay, có rất nhiều loại húng quế được sản xuất và bày bán. Tuy nhiên, húng quế tự nhiên vẫn được các chuyên gia khuyên dùng nhiều hơn cả vì mùi thơm, độ ngon và chất dinh dưỡng đảm bảo.
Trà sen
Bên cạnh công dụng chữa bệnh mất ngủ, trà sen còn sở hữu chất an thần giảm lo âu, căng thẳng, lưu thông khí huyết, cải thiện tiêu hóa. Những người không bị đau dạ dày cũng nên dùng trà sen hàng ngày để phòng tránh các bệnh về dạ dày và có giấc ngủ ngon.
Lưu ý khi sử dụng chè vằng cho bệnh nhân đau dạ dày
Khi dùng trà cần:
- Tuyệt đối không dùng chè vằng
- Khi đói tuyệt đối không uống trà vì sẽ xót ruột, đau bụng nhiều hơn.
- Không nên uống trà lâu sẽ gây ngộ độc.
- Không uống thuốc với nước chè xanh
- Không uống trà trước bữa ăn
- Không nên uống trà lạnh sẽ gây khó tiêu, chướng bụng, đầy hơi. Nếu nặng có thể dẫn đến ngộ độc
Ngoài ra, các chuyên gia khuyến cáo không nên uống trà liên tục, dung nạp quá nhiều vào cơ thể. Thay vào đó, hãy sử dụng xen kẽ các loại nước tốt cho hệ tiêu hóa.
Bảo Anh