Theo nghiên cứu mới nhất được công bố trên tạp chí tim mạch dự phòng châu Âu, cho thấy trên 100.000 người ở Trung Quốc cho những người thường xuyên uống trà sẽ giảm nguy cơ bệnh tim hoặc chết sớm do bất kỳ nguyên nhân nào khác.
Trà hữu cơ Phú Đô, đồ uống có lợi cho sức khỏe con người.
1. Trà làm bạn trẻ trung hơn.
Hoạt chất EGCG trong trà giúp chống lão hóa, tăng đề kháng và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Vì trong trà có chứa chất chống oxy hóa EGCG nên những người thường xuyên uống trà sẽ trẻ trung lâu hơn. Ngoài ra chất chống oxy hóa còn giúp chúng ta tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các ảnh hưởng xấu đến từ môi trường.
2. Nâng cao hệ thống miễn dịch của bạn.
Như đã đề cập ở trên thì trà là người bạn tốt của hệ miễn dịch. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà có thể điều chỉnh các tế bào miễn dịch khiến chúng đạt được mục tiêu nhanh hơn. Hơn nữa nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống nấm và chống viêm càng khiến cho trà trở thành một báu vật cho hệ miễn dịch của bạn.
3. Trà giúp bạn sở hữu cơ thể thon gọn.
Chiết xuất từ trà xanh đã nhiều lần được kiểm chứng là có khả năng tăng cường hoạt động ở một số hormone đốt cháy chất béo, ví dụ như norepinephrine.
Một đặc điểm nữa khiến trà có thể giúp bạn giảm cân là giảm cảm giác thèm ăn. Điều này khiến bạn tiêu thụ ít calo hơn mà không cần nỗ lực.
4. Trà và một nụ cười đẹp.
Khi uống, trà sẽ làm thay đổi độ PH trong miệng của bạn, đây là thứ giúp bạn ngăn ngừa sâu răng. Và cũng không giống các đồ uống khác, trà dường như không ăn mòn men răng.
5. Trà có thể giúp bảo vệ xương của bạn.
Ngoài cung cấp nhiều dưỡng chất giúp giữ cho xương bạn chắc khỏe thì trà còn hỗ trợ giảm khả năng bị loãng xương và có thể tăng mật độ xương nếu sử dụng lâu dài.
6. Trà khiến bạn tỉnh táo nhưng vẫn giúp bạn ngủ ngon.
Trà xanh không chứa nhiều caffein như cà phê. Điều này có nghĩa bạn có thể uống trà mà không lo về việc mất ngủ nhưng dù sao thì cũng nên hạn chế uống trước khi đi ngủ.
Trà là một phần thưởng cho những người yêu thích uống trà cũng giống như uống cà phê, trà sẽ cung cấp cho bạn một nguồn năng lượng khiến bạn tỉnh táo và thoải mái hơn.
7. Trà giúp giảm nguy cơ đau tim và vết đứt.
Một cứu nguyên được công bố vào năm 2016 cho việc uống trà thường xuyên giảm gần 20% nguy cơ đau tim và giảm 35% nguy cơ bị đứt. Trà thực sự tốt cho trái tim của bạn.
8. Trà có thể chống lại ung thư.
Tuy không có chính thức nghiên cứu nhưng một số bác sĩ đề xuất nếu bạn muốn ngăn chặn ung thư, trà cũng là sự lựa chọn tốt.
9.Trà làm dịu hệ thống tiêu hóa.
Trà xanh hữu cơ Phú Đô, hoặc Tuấn Nhung tốt cho hệ thống tiêu hóa và trà có thể giảm trạng thái đầy hơi, khó tiêu rất hiệu quả …
Hoàng Tuấn