Các sản phẩm làm đẹp, trị mụn có nguồn gốc từ tự nhiên đang được nhiều chị em quan tâm. Bởi ưu điểm ít gây kích ứng và tổn thương da của các thành phần tự nhiên này. Trà xanh là một trong những sản phẩm được nữ giới ưa thích trong việc chăm sóc da và trị mụn. Theo các chuyên gia, trà xanh giúp cải thiện các tổn thương, mẩn đỏ và các kích ứng da do mụn gây ra. Những lợi ích của trà xanh đối với làn da bao gồm: Bảo vệ da khỏi tổn thương do các gốc tự do gây ra, giảm viêm da, giảm sự bùng phát của mụn trứng cá, đặc biệt mụn trứng cá do hormone gây ra...
Các thành phần trong trà xanh giúp điều trị các nguyên nhân gây ra mụn. Nhờ đó, tình trạng mụn trứng cá sẽ được cải thiện rõ rệt. Trong trà xanh có chứa hợp chất từ thực vật gọi là atechin có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và kháng sinh. Đồng thời, hợp chất này cũng có tác dụng tấn công các gốc tự do. Trà xanh đặc biệt giàu epigallocatechin gallate (EGCG), một loại polyphenol giúp cải thiện tình trạng da mụn và da nhờn.
Ngoài đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn, EGCG làm giảm mức độ lipid và kháng androgen đạt hiệu quả trong việc giảm bài tiết bã nhờn (dầu) trên da. Bã nhờn trên mặt chính là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông và gây mụn. Androgen được biết đến là hormone mà cơ thể sản xuất tự nhiên. Nồng độ androgen cao sẽ kích thích các tuyến bã nhờn tiết ra nhiều bã nhờn hơn. Bã nhờn dư thừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng sự phát triển của vi khuẩn, gây ra mụn nội tiết tố. EGCG giúp phá vỡ chu kỳ này.
Ngoài ra, trà xanh có khả năng chống lại một số vi khuẩn phổ biến nhất góp phần gây ra mụn trứng cá, cụ thể là vi khuẩn propionibacteria acnes và propionibacteria granulosum cũng như staphylococcus aureus.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Liệu pháp bổ sung trong Y học của Mỹ số tháng 4 năm 2016 cho thấy bổ sung chiết xuất trà xanh đã khử caffein cho một nhóm phụ nữ trưởng thành bị mụn trứng cá. Nhóm thứ hai dùng bổ sung giả dược. Kết quả, những người dùng chất bổ sung chiết xuất từ trà xanh có ít mụn viêm hơn, đặc biệt là xung quanh mũi, miệng và cằm. Tuy nhiên các chất bổ sung trà xanh không làm sạch mụn hoàn toàn. Trên thực tế, giữa hai nhóm (những người dùng chất bổ sung trà xanh đã khử caffein và những người dùng chất bổ sung giả dược) không có sự khác biệt đáng kể về khả năng làm sạch mụn.
Nghiên cứu 2 được công bố trên tạp chí Journal of Drugs in Dermatology của Mỹ vào tháng 6 năm 2015, chiết xuất trà xanh cũng được chứng minh là có khả năng kháng khuẩn chống lại vi khuẩn gây mụn trong phòng thí nghiệm.
Tuy nhiên, vi khuẩn không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra mụn trứng cá. Còn có những yếu tố khác như da dầu hay sự bong tróc bất thường của tế bào da cũng gây hiện tượng này.
Trà xanh cũng có thể giúp giảm mụn do nội tiết tố gây ra do chứa nhiều polyphenol epigallocatechin-3-gallate hoặc EGCG (viết tắt của hợp chất epigallocatechin gallate có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa gốc tự do).
EGCG có thể làm giảm nồng độ androgen trong cơ thể, giúp ngăn chặn IGF-1 (khi IGF-1 cao có thể khiến các tuyến bã nhờn tiết ra dầu, làm tăng tình trạng viêm nhiễm và làm cho các tế bào da trở nên "dính" hơn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông), làm giảm mụn trứng cá.
Trà xanh là một thức uống tốt cho sức khỏe. Mặc dù không hoàn toàn làm sạch mụn nhưng có tác dụng hỗ trợ giảm viêm, cải thiện một phần hậu quả trên da do mụn.
Bạn có thể uống hai cốc trà xanh mỗi ngày sau bữa ăn (nhưng không uống ngay sau ăn) do trà xanh có thể gây cảm giác nôn nao, buồn nôn nếu dùng khi bụng đói. Ngoài ra, có thể dùng một số sản phẩm có trà xanh để chăm sóc da.
Trà xanh là một giải pháp tự nhiên và hiệu quả để hỗ trợ điều trị mụn trứng cá. Bằng cách sử dụng các phương pháp với trà xanh, bạn có thể cải thiện tình trạng da và tận hưởng làn da sạch mụn và khỏe mạnh.